com óleos essenciais doTerra para esquentar o mês das namoradas
Coconut Hot Chocolate
Se você nunca experimentou fazer chocolate quente com leite de coco, agora é a hora. O leite de coco eleva o nível do chocolate quente ao torná-lo a bebida sem lactose mais cremosa que você jamais teve o prazer de degustar.
Ingredientes:
- Chocolate quente
- 1 xícara de leite de coco
- 2-3 colheres de cacau em pó sem açúcar ou sua mistura de cacau favorita.
- 1–2 gotas de dente óleo Cinnamon de casca de canela
- 2-3 colheres de sopa de açúcar ou agave
Chantilly de coco
- 1 lata de leite de coco com pedaços
- 1 colher de sopa de açúcar ou agave (opcional)
Instruções:
- Comece o chantilly refrigerando a lata de leite de coco durante a noite. Abra a lata e coloque os pedaços grossos em uma tigela. Reserve a substância líquida leitosa restante para fazer o chocolate quente.
- Adicione adoçante opcional aos pedaços de creme de coco. Usando uma batedeira, bata até obter uma textura leve e batida. Deixou de lado.
- Em uma panela, coloque o leite de coco líquido restante da lata ou o leite de coco de uma caixa. Aqueça até a temperatura desejada. Se você usar o leite da lata, será um chocolate quente mais cremoso.
- Quando estiver quente, adicione o cacau em pó e o adoçante.
- Despeje 2 gotas do óleo cinnamon(canela) doTerra e gire na mistura.
- Coloque um bocado de creme de coco fresco no cacau quente e divirta-se!
Winter White Hot Chocolate
Ingredientes:
- 1 ½ xícara de leite de amêndoa
- ½ xícara de purê de abóbora em lata
- ½ colher de chá de especiarias para torta de abóbora
- 1–2 gotas de óleo essencial de cravo
- 1–2 gotas de óleo essencial de casca de canela
- ½ colher de chá de baunilha
- Pitada de sal marinho, opcional
- 2–3 onças de chocolate branco rudemente picado
Instruções:
- Em uma panela pequena em fogo médio, misture o leite, a abóbora e os temperos.
- Mexa constantemente até ferver.
- Retire do fogo e acrescente o chocolate o óleo Clove (cravo) e o óleo essencial de Cinnamon (canela) da doTerra
- Pouco antes de servir, cubra cada caneca com chantilly, raspas de chocolate branco e polvilhe com especiarias para torta de abóbora ou canela. Sirva imediatamente.
Turmeric Tea
Este chá de leite de coco tem tudo a ver com óleo de cúrcuma, o que lhe dá um sabor de ervas surpreendentemente sutil. Existem muitas razões variadas para tomar óleo de cúrcuma internamente, e este chá oferece uma maneira deliciosa e saudável de fazer isso. O leite de coco e a manteiga têm ácidos graxos naturais e proporcionam uma textura cremosa. Se você é intolerante à lactose, o ghee é uma ótima alternativa – é conhecido como manteiga clarificada e, enquanto a lactose acaba, o sabor da manteiga é deixado para trás. O mel é usado como adoçante natural, mas também contém vitaminas e minerais úteis.
Ingredientes:
- 1 xícara de leite de coco
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de manteiga (ou ghee)
- 1–2 gotas de óleo de Turmeric (cúrcuma)
- Tempero de cúrcuma para enfeitar
Instruções:
- Aqueça o leite de coco e a água em uma panela em fogo baixo por três a quatro minutos.
- Adicione a manteiga, o mel e 2 gotas do óleo essencial de Turmeric (cúrcuma) doTerra e mexa até a manteiga derreter e os ingredientes combinarem.
- Despeje em canecas e adicione uma pitada de açafrão em pó como enfeite opcional. Servir quente.
